مارس 25, 2019

کیک مرغ

#کیک_مرغ یک‌عدد سینه مرغ و با نمک‌و فلفل و پیاز ابپز میکنیم بعد اینکه خوب پخت تکه تکه و ‌ریزش میکنیم و داخل ظرف مون میریزیم […]
مارس 25, 2019

غذای رژیمی با گوشت مرغ

💐 #آشپزی_رژیمی 🔴 خوراک مرغ با اسفناج 🔴 ارزش غذایی برای ۱ نفر: ۳۶۶ ✅ مواد لازم برای ۱ نفر: 🔻 سینه مرغ: ۵۰۰ گرم 🔻 […]
مارس 25, 2019

میزان چربی و پروتئین و کالری موجود در هر قسمت از مرغ (☝️)

فوریه 28, 2019

چند روش ساده ازبین بردن بوی مرغ

🔸با گیاهانی مانند رزماری، سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود. 🔹اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم […]