فوریه 28, 2019

آشپزی رژیمی

🔴 خوراک مرغ با اسفناج 🔴 ارزش غذایی برای ۱ نفر: ۳۶۶ ✅ مواد لازم برای ۱ نفر: 🔻 سینه مرغ: ۵۰۰ گرم 🔻 روغن زیتون: […]
فوریه 28, 2019

روز مادر مبارک

🔺ولادت حضرت فاطمه زهرا(س) و روز “مادر” و روز زن به مادران فرشته خو و همسران مهربان ایران زمین مبارک باد🎊🌹
فوریه 24, 2019

روش صحیح پخت گوشت مرغ چیست؟

برای پخت گوشت مرغ روش های مختلفی مانند کبابی کردن، سرخ کردن، بخارپز و آبپز کردن وجود دارد. اما آیا همه این روش ها، روش های […]
فوریه 16, 2019

پای مرغ بخوریم یا نخوریم؟

طبق تحقیقات انجام شده”پای مرغ” حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. از همین […]